1. Thực trạng bệnh lý

• Bệnh nhân thường xuyên bị đau lưng dưới, tê bì chi dưới, hạn chế vận động, đi đứng khó khăn do thoát vị đĩa đệm và chèn ép rễ thần kinh cột sống.
• Có dấu hiệu co cứng cơ vùng thắt lưng và tuần hoàn máu kém.

2. Phương pháp áp dụng

• Chườm đá nóng vùng gan kết hợp bấm huyệt Thập chỉ liên tâm theo hướng dẫn của thầy Dư Quang Châu.
• Sử dụng đá Cặp đá diệu kỳ chuyên dụng được làm nóng vừa phải, đặt trực tiếp lên vùng gan hoặc vùng lưng kết hợp kỹ thuật bấm huyệt Thập chỉ liên tâm.

3. Hiệu quả đạt được

• Sau 5–7 ngày thực hành đều đặn, bệnh nhân ghi nhận:
• Giảm hẳn cảm giác tê mỏi hai chân.
• Dễ đứng lên – ngồi xuống, đi lại linh hoạt hơn.
• Cảm thấy ấm bụng, dễ tiêu hóa, tinh thần thư giãn, ngủ ngon hơn.
• Các khối cơ vùng lưng mềm ra, cảm giác nhẹ người rõ rệt.

4. Cơ sở lý luận khoa học

• Vùng gan là trung tâm chuyển hóa và giải độc, khi được làm ấm sẽ:
• Cải thiện lưu thông máu, đặc biệt qua tĩnh mạch cửa và mao mạch gan.
• Kích hoạt phản xạ thần kinh thực vật, làm dịu phản ứng viêm và giảm co cứng cơ cạnh cột sống.
• Tăng hiệu quả dẫn truyền thần kinh đến các chi nhờ giảm áp lực hệ tuần hoàn thần kinh trung ương.

5. Mong muốn phổ biến cho cộng đồng

• Đây là phương pháp đơn giản, an toàn, chi phí thấp, ai cũng có thể tự làm tại nhà sau khi được hướng dẫn đúng.
• Đề xuất đưa vào chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng, nhất là cho người cao tuổi, người làm việc văn phòng, bệnh nhân xương khớp.
• Mong muốn được hướng dẫn tập thể và lan tỏa phương pháp chườm đá nóng kết hợp bấm huyệt như một giải pháp y học dân tộc tự nhiên, hiệu quả và nhân văn.

Nhà Cảm xạ học Dr. Dư Quang Châu
GS.TS - Y Dược Học Cổ truyền